En tant qu’homme, nous souhaitons tous prendre un maximum de muscle tout en minimisant la prise de gras. Je vous propose une méthode qui marche, une méthode qui a fait ses preuves sur mes élèves. L’accompagnement d’un coach sportif diplômé et surtout passionné par son travail. Celui qui est en mesure de t’aider en te créant les programmes personnalisés les plus adaptés possible. Car s’il y a écrit « coaching personnalisé », ça veut bien dire quelque chose !
Nous avons tous des vies bien différentes, de part notre passé (sportif ou non) notre quotidien (vie professionnelle et personnelle) et nos objectifs futurs. Mon idée est de prendre en compte tous ces « ingrédients », et partant de votre physique actuel, vous proposer le programme qui vous correspondra le mieux. Quel que soit votre objectif, votre âge, votre morphologie ou encore votre affection pour le sport, un seul mot d’ordre : le PROGRÈS !
En choisissant mes services de coaching personnalisé, je serais à votre écoute 7/7j via ma messagerie privé. Nous ne laisserons plus de place au hasard, car chaque détails comptent : de l’entraînement, à la récupération en passant par la diète. Pour cette dernière, je vous donnerai mes meilleurs conseils alimentaires pour vous aider à progresser sans créer de frustration. Car le tout c’est de tenir sur le LONG TERME et non de tout donner pendant un mois avant de retourner vers de mauvaises habitudes. Vos bilans hebdomadaires et mensuels sur vos sensations à l’entraînement, l’amélioration de votre poids et de votre physique, seront des guides précieux vers l’évolution des programmes.
Si vous avez une demande particulière sur ce coaching personnalisé, cliquez ci-dessus pour prendre contact avec moi. Si vous êtes déjà prêt à changer, je suis prêt à vous accompagner vers votre réussite !
Mes Tarifs