PLUS DE MUSCLE, MOINS DE GRAS !

En tant qu’homme, nous souhaitons tous prendre un maximum de muscle tout en minimisant la prise de gras. Je vous propose une méthode qui marche, une méthode qui a fait ses preuves sur mes élèves. L’accompagnement d’un coach sportif diplômé et surtout passionné par son travail. Celui qui est en mesure de t’aider en te créant les programmes personnalisés les plus adaptés possible. Car s’il y a écrit « coaching personnalisé », ça veut bien dire quelque chose ! 

Nous avons tous des vies bien différentes, de part notre passé (sportif ou non) notre quotidien (vie professionnelle et personnelle) et nos objectifs futurs. Mon idée est de prendre en compte tous ces « ingrédients », et partant de votre physique actuel, vous proposer le programme qui vous correspondra le mieux. Quel que soit votre objectif, votre âge, votre morphologie ou encore votre affection pour le sport, un seul mot d’ordre : le PROGRÈS !

En choisissant mes services de coaching personnalisé, je serais à votre écoute 7/7j via ma messagerie privé. Nous ne laisserons plus de place au hasard, car chaque détails comptent : de l’entraînement, à la récupération en passant par la diète. Pour cette dernière, je vous donnerais mes meilleurs conseils alimentaires pour vous aider à progresser sans créer de frustration. Car le tout c’est de tenir sur le LONG TERME et non de tout donner pendant un mois avant de retourner vers de mauvaises habitudes. Vos bilans hebdomadaires et mensuels sur vos sensations à l’entraînement, l’amélioration de votre poids et de votre physique, seront des guides précieux vers l’évolution des programmes.

Si vous avez une demande particulière sur ce coaching personnalisé, cliquez ci-dessus pour prendre contact avec moi. Si vous êtes déjà prêt à changer, je suis prêt à vous accompagner vers votre réussite !

  • Coaching à domicile sur Nantes et sa périphérie (10km)
  • Du matériel professionnel à votre disposition
  • Un gain de motivation supplémentaire
  • L’assurance d’être encadré par un professionnel
  • Échanges directs sur vos entraînements et vos choix nutritionnels
  • Entraînements en extérieur possible (parcs, terrain)

Perte de poids

Perdez enfin vos kilos superflus et retrouvez une bonne condition physique

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Musculation

Pour réussir votre prise de masse et gagner du muscle en toute sérénité

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Tonification

Dessinez-vous un corps d’athlète sans passer vos journées à la salle

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Bien-être

Pour garder la forme, se divertir et gagner en vitalité sur le long terme

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Mes Tarifs

Offre Solo

À partir de 50 €

Coaching physique One to One avec programme d’entraînement

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Offre Duo

À partir de 30 €

Coaching physique à deux avec programme d’entraînement

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« Au top! Après plusieurs années à m’entraîner seul je me suis décidé à prendre un coach afin d’enlever le côté yoyo que l’on peut avoir concernant la motivation! Les 3 mois passés avec Kevin ont été un pur kiff... Le résultat objectivé à la fin des trois mois fût au rendez-vous!!! Cerise sur le gâteau... la disparition d’une douleur à l’épaule qui trainait depuis plus d’un an. Au delà de l’objectif, j’ai aussi beaucoup appris sur la technique. De plus quoi de mieux que de s’entraîner dans une superbe ambiance. N’hésitez pas je vous le prête 😉 »

Kevin

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