Coaching Perte de Poids

Si vous souhaitez avoir à vos côtés un coach sportif compétent pour vous aider à perdre du poids de manière concrète : vous êtes au bon endroit.  J’ai entièrement conscience que prendre un coach pour démarrer une perte de poids n’est pas une décision facile. Il est néanmoins primordial que l’envie de changer vienne de vous ! 

Nous pensons souvent pouvoir nous en sortir seul. Or, lorsque l’on prend un peu de hauteur sur ses priorités, l’idée de faire appel à un spécialiste est un excellent booster de réussite. Si vous avez pour objectif de perdre définitivement vos kilos superflus, l’aide d’un coach sportif pour maigrir est sans nul doute la meilleure solution à adopter.

Mon rôle de coach sera de vous accompagner de A à Z durant toute la durée du suivi, en vous proposant un programme sportif et des conseils alimentaires adaptés à cette perte de poids.

Comment se déroule le coaching perte de poids ? 

Pour le coaching en salle 👥

Je vous guide durant des séances de musculation d’1h avec du matériel professionnel, pour vous aider à vous surpasser en toute sécurité. Communication, bonne humeur et dépassement de soi seront les clés de voûte de nos rendez-vous !

Pour le coaching à distance 👨🏻‍💻

Pour ce qui est du coaching en ligne vous disposerez : d’un programme personnel pour la perte de poids, des conseils alimentaires réguliers pour apprendre à mieux gérer vos assiettes ainsi que les réponses à toutes vos questions 7/7j via ma messagerie privée où nous échangerons librement.

Alors si vous en avez assez de vos kilos en trop, que vous êtes complexé, ou que vous souhaitez simplement retrouver une bonne forme physique, la balle est dans votre camp !